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November29

IKK RÜCKENSTARK

150 Euro Zuschuss im Jahr für Ihren gesunden Rücken. Für weitere Informationen sprechen Sie unsere Trainer/innen an!
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Oktober22

(BGF) Betriebliche Gesundheitsförderung

Warum Betriebliche Gesundheitsförderung? Heutzutage gehört langes Sitzen, Stehen und Bewegungsarmut zum normalen Berufsalltag. Die Folgen sind Schwächung der Muskulatur, Haltungsschäden, Rückenprobleme, Übergewicht und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Die Folgen für den Betrieb sind oftmals hohe Kosten durch krankheitsbedingte Fehlzeiten, unmotivierte Mitarbeiter/innen, verringerte Produktivität und reduzierte Produktqualität. Die aktive betriebliche Gesundheitsförderung beugt gezielt vor, stärkt Rücken und Herz-Kreislauf und
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September30

Ernährungsberatung

Zur Erreichung persönlicher Trainingsziele ist Ihre Ernährung, sowohl beim Abnehmen als auch beim Muskelaufbau, ein wichtiger Baustein. Wir bieten Ihnen eine individuelle Ernährungsberatung an. Bitte sprechen Sie uns gezielt an!
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September30

TANITA Körperanalyse

3 Frequenzen-Messung der segmentalen Körperzusammensetzung in Sekunden Wir messen Körperfett (%), Fettmasse (kg), Fettfreie Masse (kg), Muskelmasse (kg), Gesamtkörperwasser (%), Knochenmasse (kg), Metabolisches Alter uvm. Wir bitten um Terminvereinbarung unter 0 27 42 / 913 11 30 !
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September29

10-jähriges Jubiläum

Am Freitag, den 18. Oktober 2019 von 17-22 Uhr feiern wir unser 10-jähriges Jubiläum. Raphael “Loopro” Monsanto sorgt für die musikalische Unterhaltung. Alle Mitglieder und Diejenigen die Mitglied werden möchten sind herzlich eingeladen mit uns zu feiern. Die Einnahmen aus dem Getränke- und Essensverkauf spenden wir zu Gunsten der Reiner Meutsch Stiftung Fly & Help
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September29

Training der Gesäßmuskulatur

Der Glute Drive steht für effektives Training der Gesäßmuskulatur und für ein sicheres Training. Inspiriert von dem immer beliebter werdenden Trend der Gesäßmuskulatur-Übungen, die man heutzutage in den ausgefallensten und teils sogar gefährlichen Ausführungen in Fitnessstudios beobachten kann, bietet der Glute Drive eine sichere und fachmännische Isolation Ihrer Gesäßmuskulatur, sowie die Verbesserung der Hüft- und
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Mai27

YOGA § 20 Kurs

Der nächste YOGA-Kurs findet in der Zeit vom 06.06.-26.09. jeweils donnerstags von 19:00-20:00 Uhr statt. Wir empfehlen eine rechtzeitige Anmeldung, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.
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