Ich hätte nie gedacht, dass mir die anfangs anstrengenden Übungen mit der Zeit so viel Spaß machen würden. Der regelmäßige...
Wir wollten auch im Alter etwas für unsere Gesundheit tun und uns körperlich fit halten. Deshalb gehen wir seit ein...
Das Trainingsprogramm ist individuell auf mich abgestimmt. Klasse Trainer, die mich immer im Blick behalten und mich gegebenenfalls korrigieren.
Ich mag mich am liebsten komplett auspowern. Nach dem Training fühle ich mich dann richtig gut.
Nur regelmäßiges Training garantiert körperliche und geistige Frische. Als Gründungsmitglied trainiere ich im Motionsport seit der Eröffnung im Oktober 2009.
Ich mag mich bei jeder Trainingseinheit körperlich zu fordern und überschüssige Energie abzubauen.