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RESI & RUDOLF

Wir wollten auch im Alter etwas für unsere Gesundheit tun und uns körperlich fit halten. Deshalb gehen wir seit ein paar Jahren regelmäßig gemeinsam zum Training. Im Motionsport Fitness Club fühlen wir uns gut aufgehoben.

ANKE

Das Trainingsprogramm ist individuell auf mich abgestimmt. Klasse Trainer, die mich immer im Blick behalten und mich gegebenenfalls korrigieren.

JAN

Als ich im September 2017 mit dem Fitnesstraining begonnen habe, war ich nach 5 min. auf dem Laufband geschafft. Mittlerweile laufe ich eine Strecke von 21 km (Halbmarathon) in 2,0 Stunden und fühle mich super dabei. Dank Sport und Ernährungsumstellung habe ich es geschafft 35 kg Fettmasse zu verlieren. Dabei hat mich das Team von…